Bunu sıcak çarpması olarak görmeyin! Beyin kanaması ve kalp krizine neden olabilir
Yaz ikliminin getirdiği sıcaklar nedeniyle uzmanlar sık sık sıcak çarpmasına karşı uyarılarda bulunuyor.
SU TÜKETİMİNE DİKKAT EDİN!
Su tüketimine özellikle dikkat çeken uzmanlar, "Su tüketiminin arttırılması gerekiyor çünkü aşırı sıcaklarda vücutta sıvı kaybı artıyor ve elektrolit dengesi bozuluyor. Sağlıklı insanları da etkileyen aşırı sıcak, bunun gibi birçok hastalığa da neden olabiliyor." Sıcak çarpması, beyin kanaması ve kalp krizi gibi hipertansiyon, diyabet ve kalp hastaları için ciddi bir sorundur." daha büyük bir riski temsil ediyor" dedi.
BİR SAAT VERİLECEĞİNİ UYARIYORLAR
Uzmanlar bunun yerine belirli saatlerde dışarı çıkmamanız gerektiğinin altını çizerek şu açıklamalarda bulundu:
“Bu nedenle mümkünse 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamalı, çıkanlar da gölgede...